小说相关信息

书名：女人气血养生法

作者：苏婉清

书籍简介：

《女人气血养生法》是一本专为女性读者打造的养生类小说。书中通过细腻的笔触和生动的故事，讲述了主人公林若曦在经历生活中的种种挫折后，如何通过中医理论与现代生活方式相结合的方式，重拾健康与自信的故事。小说不仅包含了丰富的中医知识和实用的养生方法，还融入了情感成长与家庭关系的探讨，是一部兼具知识性和文学性的作品。

自编目录章节：

第一章：初识气血——身体的秘密

第二章：都市里的疲惫身影

第三章：遇见老中医的那一天

第四章：饮食调理的艺术

第五章：情绪管理与气色改善

第六章：运动的力量

第七章：家庭关系中的平衡之道

第八章：从内而外的美丽蜕变

第九章：坚持是一种智慧

第十章：新的开始，更好的自己

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