在中国传统的命理学中，“犯太岁”是指一个人的生肖与当年的值年太岁相冲的情况。古人认为，每年由一位神明掌管一年的运势，这被称为“太岁”。当某人的生肖与当年的太岁相冲突时，便被认为是“犯太岁”。这种情况可能会给个人带来各种不利影响，如健康问题、事业受阻等。

破解“犯太岁”的方法多种多样，主要通过调整心态和采取一些传统习俗来化解。首先，保持积极乐观的心态是非常重要的。其次，可以进行一些祈福仪式，比如到庙里烧香拜佛，请求神灵庇佑。佩戴吉祥物或护身符也是常见的做法，比如貔貅、文昌塔等被认为能够帮助化解不利因素。此外，还可以选择在这一年做一些善事，积累福德，以期改善运势。

总之，“犯太岁”虽然是一个古老的概念，但通过上述方法，我们可以有效地减轻其可能带来的负面影响，使自己在新的一年里更加顺利。