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    • 推铅球技巧

      推铅球技巧

      如何提高推铅球的远度推铅球是一项需要力量与技术结合的运动项目。首先，运动员在准备阶段应保持身体重心稳定，双脚站稳后，将铅球贴近颈部

      2025-03-30 01:08:16
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