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练瑜伽的时候是进入身体
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练瑜伽的时候是进入身体
——与内在自我对话的艺术
在快节奏的现代生活中,人们常常被外界的压力和喧嚣所裹挟,而忽视了内心的声音。练瑜伽时,“进入身体”不仅是一种动作上的修行,更是一场...
2025-03-20 18:51:32
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