长途旅行时，晕车可是个让人头疼的问题！但别担心，这里有一些小妙招可以帮助你缓解不适症状。首先，选择一个靠前的位置坐好，比如汽车的前排或者靠近窗户的地方，这样可以减少颠簸感。🌈其次，尽量保持车内空气流通，打开一点车窗透透气，新鲜空气会让你感觉更舒适哦！🌬️✨

另外，避免在车上看书或玩手机，这些会让眼睛和身体失去平衡感，加重晕车。📱❌相反地，可以试着闭目养神，听听轻音乐放松心情，这会让你感觉轻松不少。🎶🎵 最后，吃东西也有讲究，出发前不要吃得过饱，可以选择一些干粮如苏打饼干，它们既能填肚子又不会增加胃部负担。🍪🍴

试试这些方法吧，祝你旅途愉快，不再晕车！💪🌍