冬至，作为二十四节气之一，标志着一年中白昼最短、夜晚最长的一天。这一天，太阳直射点达到南半球的最南端，北半球接收到的阳光最少，因此白天时间最短，夜晚时间最长。然而，冬至之后，情况开始发生变化。

随着冬至的到来，虽然当天的白昼时间达到了一年中的最低点，但接下来的几天里，日出时间将逐渐提前，日落时间则逐渐延后。这意味着尽管冬至当天白昼最短，但从这一刻起，北半球的白天时间开始慢慢变长。这一过程是缓慢而持续的，直到夏至时白昼达到全年最长。

因此，从冬至开始，我们可以说“天长了”。这不仅是自然界规律的一部分，也给人们带来了希望和期待，预示着寒冷的冬季即将过去，温暖的春天即将到来。