湿地，顾名思义，是指长期被静止或流动的水体覆盖的地域，如沼泽、泥炭地、湖泊、河流等自然环境，以及人工形成的水塘和稻田等。这些地区通常具有独特的生态系统，支持着丰富的生物多样性。湿地不仅是许多动植物的重要栖息地，而且对于人类社会也具有不可替代的价值。它们可以调节气候，净化水质，防止洪水，并为人们提供食物、药材等多种资源。

湿地之所以重要，还在于其生态服务功能。湿地能够吸收二氧化碳，减缓温室效应，同时还能过滤污染物，保持水质清洁。此外，湿地还是天然的蓄水库，在雨季时可以储存大量水分，有效减少洪水灾害的影响。因此，保护湿地不仅是为了维护生物多样性，更是为了保障人类自身的生存环境。