导读 炎炎夏日,来一杯清爽又健康的饮品再合适不过了!今天就教大家制作一款简单易学的「牛油果蜂蜜牛奶饮」,口感绵密顺滑,营养满满,简直是早...
炎炎夏日,来一杯清爽又健康的饮品再合适不过了!今天就教大家制作一款简单易学的「牛油果蜂蜜牛奶饮」,口感绵密顺滑,营养满满,简直是早餐或下午茶的完美选择!✨
首先准备好所需材料:新鲜牛油果1个、纯牛奶250ml、蜂蜜适量以及冰块(可选)。先把牛油果切开去核,用勺子挖出果肉放入搅拌机中。接着倒入牛奶,加入一勺蜂蜜增添甜味,如果喜欢冰凉口感,可以加几块冰块哦!拧紧盖子后启动搅拌机,将所有食材混合均匀至顺滑状态。最后倒入杯中,点缀一片薄荷叶或者撒点坚果碎,颜值瞬间up!🌿✨
这款饮品富含膳食纤维与健康脂肪,不仅能促进消化还能美容养颜。快动手试试吧,为自己和家人带来一份清新与活力!💪💛