秋天是喝粥的好时节，今天就教大家做一道暖胃又养颜的黄金小米粥！✨首先准备好食材：新鲜的小米50克、红枣几颗、枸杞少许和适量清水。把这些简单材料备齐后，就可以开始动手啦！💪

第一步，将小米用清水冲洗干净，去除杂质，这样煮出来的粥会更加香滑哦～🌾接着把红枣洗净切开去核，枸杞稍微泡发一下备用。然后把小米放入锅中，加入足够的清水，水量大概是小米的8倍左右，大火煮沸后转小火慢慢熬煮。🔥随着时间推移，小米逐渐释放出它的天然金黄色泽，整个厨房都弥漫着淡淡的清香呢～🏡

当粥变得浓稠时，加入准备好的红枣和枸杞，再煮上5分钟即可关火。一碗热腾腾、黄澄澄的黄金小米粥就完成啦！🍚这道粥不仅颜色诱人，还富含多种营养成分，特别适合秋冬季节食用，既能补充能量又能滋润身体。🍂快试试吧，为家人送上一份温暖与健康！❤️