💡今天教大家做一道简单又美味的家常菜——生炒鲜干贝!干贝是一种高蛋白低脂肪的食材,富含多种营养元素,特别适合日常餐桌。跟着步骤一起试试吧~
第一步:准备工作✅
将新鲜的干贝提前用清水浸泡约半小时,让它充分吸收水分。同时准备好姜片、蒜末和青红椒作为配料。干贝泡发后撕成小块备用,这样更容易入味哦!
第二步:热锅爆香🔥
锅中倒入适量油,烧至五成热时放入姜片和蒜末炒香。接着加入处理好的干贝翻炒几下,让香味散发出来。此时可以加入少许料酒去腥提鲜,瞬间香气四溢~
第三步:调味出锅✨
加入切好的青红椒块,快速翻炒均匀。最后调入适量盐、糖和生抽进行调味,炒至辣椒断生即可关火装盘。一盘晶莹剔透、鲜嫩多汁的生炒鲜干贝就完成啦!
✨小贴士:干贝本身味道鲜美,调味不宜过重,保持原汁原味才是关键哦!快动手试试这道色香味俱全的菜肴吧~😋