夏天到了，热浪袭来，想要清凉解暑又健康？那就试试自制酸奶冰吧！不仅简单易做，还能满足你对甜品的所有幻想。准备材料很简单，只需要新鲜酸奶和你喜欢的水果或果酱即可。先把酸奶倒入冰格中，每一格不要装得太满，因为冷冻后会膨胀哦。

放入冰箱冷冻室，等待几个小时，当酸奶变成冰凉的小块时，就可以取出啦！如果觉得单调，还可以加入一些坚果碎或者椰蓉增加口感。咬上一口，酸奶的酸甜混合着水果的清香，简直是夏日的最佳伴侣。不仅美味，还富含益生菌，有助于肠道健康。

第三段：无论是作为下午茶的小点心，还是饭后的甜品，酸奶冰都是绝佳选择。而且自己动手做的食物更加卫生放心，家人朋友尝了也会赞不绝口呢！快动手试试吧，让你的夏天多一份清凉与甜蜜！✨❄️