导读 春天来了,榆树上的榆钱挂满枝头,嫩绿可爱,是大自然馈赠的美味食材。今天就教大家如何制作一道简单又营养的家常菜——榆钱炒蛋 🥬🥚。首...
春天来了,榆树上的榆钱挂满枝头,嫩绿可爱,是大自然馈赠的美味食材。今天就教大家如何制作一道简单又营养的家常菜——榆钱炒蛋 🥬🥚。首先,将新鲜的榆钱清洗干净,用淡盐水浸泡10分钟去除杂质,再沥干水分备用。接着,打散几个鸡蛋加入少许盐搅拌均匀,热锅凉油后倒入蛋液快速翻炒至凝固,盛出备用。另起锅加热,放入少量蒜末爆香,再倒入榆钱翻炒,加入适量生抽调味,最后将炒好的鸡蛋回锅与榆钱混合翻炒均匀即可出锅。这道菜色泽金黄翠绿,清香扑鼻,口感滑嫩,富含蛋白质和膳食纤维,特别适合搭配米饭食用。快动手试试吧,让春天的味道在舌尖绽放!🍴✨