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2025-04-04 13:39:07

🌟滑炒龙利鱼的做法🐟✨

导读 龙利鱼肉质细嫩,营养丰富,是许多人心中的健康食材首选!今天就来教大家如何做出一道色香味俱全的滑炒龙利鱼吧~😋首先准备好新鲜的龙利鱼...

龙利鱼肉质细嫩,营养丰富,是许多人心中的健康食材首选!今天就来教大家如何做出一道色香味俱全的滑炒龙利鱼吧~😋

首先准备好新鲜的龙利鱼柳,将其切成均匀的小块,用少许盐和料酒腌制15分钟去腥提味。接着准备一些配菜,比如胡萝卜丝、青椒片,不仅颜色搭配好看,还能增加菜肴的营养均衡。(💡小贴士:切配菜时注意大小一致,这样烹饪时间会更均匀哦!)

热锅凉油,待油温五成热时下入腌好的鱼块,轻轻翻动防止粘连,快速煎至两面金黄后盛出备用。再利用锅中余油爆香姜蒜末,放入配菜大火快炒,随后加入鱼块,调入适量生抽、蚝油调味,最后勾芡收汁即可出锅啦~🍲

这道滑炒龙利鱼色泽诱人,口感滑嫩,每一口都充满鲜美的滋味!摆在餐桌上绝对能瞬间提升食欲,赶快动手试试吧~🍴🎉