导读 🌟【家常版养生菌汤】🌟一碗热腾腾的菌汤,不仅暖胃还暖心,更是养生的好选择!今天就教大家做一款简单又美味的家常版养生菌汤,让你轻松享...
🌟【家常版养生菌汤】🌟
一碗热腾腾的菌汤,不仅暖胃还暖心,更是养生的好选择!今天就教大家做一款简单又美味的家常版养生菌汤,让你轻松享受健康美味😋。
首先准备好食材:新鲜的香菇、金针菇、杏鲍菇等各类菌类是主角,搭配几片姜和枸杞,再加点红枣提升甜味。食材清洗干净后,先将菌菇焯水去杂质,这样汤更清甜哦~接着把所有食材放入锅中,加入适量清水,大火煮沸后转小火慢炖半小时⏰。最后撒上葱花点缀,一锅鲜香四溢的菌汤就完成啦!
这道菌汤富含多种维生素和膳食纤维,低脂又营养,非常适合秋冬季节饮用。无论是搭配米饭还是单独享用,都能让人感受到满满的幸福感❤️。快动手试试吧,给自己和家人一份温暖的关爱!💕