导读 蹄筋可是营养丰富的美味食材,富含胶原蛋白,特别适合炖煮来吃!今天就教大家如何做出一道软糯香浓的清炖蹄筋!💖首先,准备好新鲜的猪蹄筋...
蹄筋可是营养丰富的美味食材,富含胶原蛋白,特别适合炖煮来吃!今天就教大家如何做出一道软糯香浓的清炖蹄筋!💖
首先,准备好新鲜的猪蹄筋和一些基础调料,比如生姜、葱、料酒等。先把蹄筋用清水浸泡几小时,泡发后清洗干净,再放入锅中焯水去腥,捞出沥干备用。✨
接着,在砂锅里加入适量清水,放入蹄筋、姜片和葱段,倒入少许料酒,小火慢炖。炖煮过程中可以根据口味加入枸杞或者红枣,既能增加风味还能补气血哦!🌱
最后,等到蹄筋变得软烂入味,撒上一点盐调味,就可以关火啦!一碗热腾腾、香气四溢的清炖蹄筋就完成啦!🍲
这道菜不仅味道鲜美,还特别滋补,快动手试试吧!💪