秋天到了，天气渐渐干燥，来一碗滋润的梨汁米粥再合适不过了！不仅口感细腻，还能帮助缓解秋燥带来的不适。首先准备一个新鲜的雪梨，洗净后切成小块，用榨汁机打成梨汁备用。大米淘洗干净，放入锅中加水煮沸，这样可以保证米粒熟透且粥汤浓郁。

当大米开始变得软烂时，将之前准备好的梨汁缓缓倒入锅中，同时搅拌均匀，继续用小火慢熬。随着梨汁的加入，整个厨房都会弥漫着清甜的香气，让人忍不住咽口水。期间要不断搅拌，避免粘底，直到米粥呈现出黏稠的状态即可关火。

第三段：最后可以根据个人口味添加少许蜂蜜或红枣提味，既营养又美味。一碗热腾腾的梨汁米粥端上桌，看着晶莹剔透的米粒在金黄色的梨汁中漂浮，真是满满的幸福感！无论是早晨唤醒身体，还是晚上舒缓疲惫，这道简单易做的家常美食都值得一试哦～💖