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2025-04-01 13:43:38

蒸芹菜叶怎么做 🍴🌿

导读 大家好!今天要给大家分享一道简单又健康的家常菜——蒸芹菜叶 😊 芹菜叶常常被我们忽略,其实它富含维生素和纤维素,营养价值很高哦!接...

大家好!今天要给大家分享一道简单又健康的家常菜——蒸芹菜叶 😊 芹菜叶常常被我们忽略,其实它富含维生素和纤维素,营养价值很高哦!接下来就教大家如何轻松制作这道美味。首先,将新鲜的芹菜叶清洗干净,去掉多余的根部和硬梗,只留下嫩叶部分 🌿。然后,把芹菜叶放入碗中,撒上少许盐,轻轻抓匀腌制几分钟,这样可以去除苦味并让叶子更加入味。接着,在腌好的芹菜叶上淋上少量酱油或者香油,再撒些蒜末提香,最后放入蒸锅中大火蒸5分钟左右即可出锅 🥢。蒸好的芹菜叶翠绿鲜嫩,清香扑鼻,非常适合搭配米饭食用。如果你喜欢的话,还可以加入一些辣椒丝增加风味哦!快试试吧,让餐桌多一份健康的选择!🌟