寒冷的日子里,来一碗热腾腾的猴头菇鲜汤再合适不过了!这款汤品不仅味道鲜美,还富含营养,特别适合秋冬季节食用。今天就教你如何轻松做出这道滋补佳肴~🍲
首先准备好所需食材:新鲜猴头菇、鸡肉或排骨、红枣、枸杞和姜片。第一步是处理猴头菇,将它泡发至软后清洗干净,切成小块备用。(记得泡发时用温水哦,这样能更好地保留其营养成分!)接着,把肉类焯水去腥,然后与猴头菇一起放入炖锅中,加入适量清水。大火煮沸后转小火慢炖1小时左右,让所有食材的味道充分融合。最后5分钟加入红枣和枸杞,调味即可出锅~💛
这碗汤色泽清澈,喝上一口暖胃又暖心。猴头菇独特的口感搭配鲜美的汤汁,简直是冬日里的治愈神器!快动手试试吧,给自己和家人一份健康关怀~🍴💕