炎炎夏日,热浪滚滚而来,喝上一杯清凉解暑的茶饮绝对是享受。无论是工作还是休闲时光,一杯好茶都能让你瞬间感到舒爽。今天就来教你自制几款简单又美味的解暑茶吧!☕
首先推荐的是薄荷柠檬茶。只需将新鲜薄荷叶洗净后放入杯中,挤入半个柠檬汁,再加入适量蜂蜜调味,最后倒入热水冲泡即可。薄荷的清凉与柠檬的酸甜完美结合,既提神又能消暑降温,简直是夏日必备!🍋🌿
其次,菊花枸杞茶也是不错的选择。取几朵干菊花和一小把枸杞,用开水冲泡,静置几分钟后饮用。这款茶不仅味道清香,还具有明目降火的功效,特别适合长时间对着电脑工作的朋友。👀🌱
最后别忘了冰镇绿茶哦!提前泡好绿茶放凉后,加入几块冰块,清爽甘醇的口感定会让你爱不释手。记得搭配一些水果片点缀,颜值瞬间up!🍹🍓
这些简单易做的解暑茶,不仅健康还充满乐趣,快来试试吧!🌈✨