今天给大家分享一道简单又营养的家常菜——海带排骨汤！🍲这道汤不仅味道鲜美，还具有抗癌功效哦！🌿首先准备好新鲜的海带和排骨，先将排骨焯水去腥，再用清水冲洗干净。🔥接着在锅中加入适量清水，放入排骨煮沸，撇去浮沫。🌊然后加入切好的海带片，小火慢炖约40分钟。⏳期间可以加入几片姜片提香，还能帮助去油腻呢～生姜的辣味和海带的清香完美融合，简直是绝配！🌶️最后加盐调味即可出锅啦～🍛一碗热腾腾的海带排骨汤端上桌，看着就让人食欲大开！🤤不仅适合日常家庭餐桌上，更是秋冬季节暖心暖胃的好选择。🍂快动手试试吧，给自己和家人一份健康与温暖！💛✨