当归煮蛋不仅是一道美味的小食，更是一种温暖身心的养生方式！😋今天就来教大家如何制作这道滋补佳品吧～💕

首先准备好所需材料：新鲜鸡蛋3-4个、当归片5-8克以及适量清水。💡第一步是将鸡蛋放入锅中煮熟，剥壳备用；第二步则是将处理好的当归片与清水一同入锅，小火慢炖约15分钟，让当归的味道充分释放；最后一步就是把剥好的鸡蛋加入锅中，再煮10分钟左右即可出锅啦～💛这样煮出来的当归煮蛋，蛋香浓郁且带有当归特有的甘甜味，既营养又健康！

特别适合女性朋友们在经期前后食用哦～🌟不仅能帮助缓解身体不适，还能起到很好的补血效果呢！快来试试吧，给自己和家人一份来自厨房的爱❤️！