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2025-03-21 21:58:15

🌟羊肚菌烧豆腐✨

导读 今天给大家分享一道营养又美味的家常菜——羊肚菌烧豆腐!🍲这道菜不仅颜值高,而且味道鲜美,特别适合家庭聚餐或者日常饮食。😋首先准备食...

今天给大家分享一道营养又美味的家常菜——羊肚菌烧豆腐!🍲这道菜不仅颜值高,而且味道鲜美,特别适合家庭聚餐或者日常饮食。😋

首先准备食材:新鲜的羊肚菌和嫩豆腐是主角,还有胡萝卜、青椒等配菜来点缀。🥕🌶️接下来就是烹饪过程啦!先把羊肚菌泡发洗净,再将豆腐切块焯水备用。热锅凉油,先爆香姜蒜,然后放入羊肚菌翻炒,接着加入适量清水煮沸。💚这时候就可以把豆腐轻轻放入锅中,小火慢炖几分钟,让豆腐充分吸收汤汁的精华。最后撒上胡萝卜丁和青椒丝,调入少许盐和生抽提味,一道色香味俱全的羊肚菌烧豆腐就完成啦!🎉

这道菜不仅操作简单,而且富含蛋白质和多种维生素,非常适合养生保健。💖快试试吧,让你的餐桌更加丰富多彩!🍴