早餐时间到啦！今天教大家做一杯香甜可口又健康的玉米浆☕️。这道玉米浆不仅做法简单，而且富含膳食纤维，适合全家人享用哦！

首先准备好新鲜的玉米🌽，将玉米粒剥下洗净，放入料理机中。接着加入适量清水和一小块冰糖（根据个人口味调整），这样能让玉米浆更加香甜。启动料理机，将玉米和水充分混合打碎。完成后用滤网过滤掉渣滓，留下细腻顺滑的玉米浆。

接下来就是加热的过程啦！把过滤好的玉米浆倒入锅中小火慢煮🔥，期间不断搅拌防止粘锅。当玉米浆变得浓稠时即可关火。最后可以根据喜好撒上一些坚果碎或者枸杞点缀，增加口感和营养。

一杯热腾腾的养生玉米浆就完成啦！这款饮品不仅味道棒，还能帮助肠胃消化，特别适合忙碌的早晨享用。快动手试试吧，给自己和家人一个温暖的开始吧💖。