🌸在这个炎炎夏日，来一道清爽可口的凉拌苦菊菜吧！🌿🍃这道菜不仅制作简单，而且营养丰富，非常适合追求健康饮食的你。首先，准备好新鲜的苦菊菜，洗净后沥干水分，将其撕成小段备用。接着，准备一些蒜末和辣椒丝，撒在苦菊上增添风味。🌟倒入适量的生抽、醋和少许糖，搅拌均匀，让每一片苦菊都裹满调料。最后，淋上一勺香油，提升香气，冷藏片刻后再食用，口感更佳哦！😋✨这道凉拌苦菊菜酸甜适中，清新爽口，绝对是餐桌上的一抹亮色，快动手试试吧！💪🍴