寒冷的冬日，一碗热腾腾的当归乌鸡汤不仅能暖身，还能补血养颜！💖今天就跟着美食杰和心随彧动老师一起学做这道家常养生汤吧～

首先准备好食材：新鲜乌鸡一只、当归两片、红枣几颗、枸杞一小把、姜片少许。💕先将乌鸡洗净切块，用开水焯一下去腥备用。接着在砂锅中加入清水，放入乌鸡、当归、红枣和姜片，大火煮沸后转小火慢炖1小时。⏰最后撒上枸杞，再炖10分钟即可出锅。一碗色泽诱人的当归乌鸡汤就完成啦！🌸

这道汤不仅味道鲜美，还富含多种营养成分，特别适合女性朋友们饮用哦～❤️快来试试吧，为家人送上一份温暖与关爱！💛