母鸡不仅是餐桌上的常客，更是滋补佳品！想让家人吃得健康又美味吗？那就快来学几招吧～首先，清炖母鸡汤是经典之选，只需将母鸡切块后与姜片、枸杞一起慢火炖煮，汤汁鲜美浓郁，特别适合秋冬进补。其次，红烧母鸡腿色香味俱全，用酱油、料酒腌制后再煎至金黄，最后加入秘制酱汁焖煮，鸡肉嫩滑多汁，连骨头都让人忍不住吮吸！如果喜欢清淡口味，不妨试试柠檬香草烤鸡，撒上迷迭香和柠檬片，放入烤箱烘烤，外皮酥脆内里鲜嫩，清新又开胃。无论哪种做法，记得搭配蔬菜一起烹饪，营养更均衡哦～快动手试试吧，让家人的味蕾享受一场盛宴吧！🍴✨