今天给大家分享一款滋补养生的固元膏制作方法！💕这款固元膏不仅味道香甜，还能帮助补血养颜，特别适合秋冬季节食用哦🍂。以下是详细的制作步骤：

首先准备好所需材料：黑芝麻、核桃仁、红枣、枸杞和红糖。把这些食材清洗干净备用🥣。接着将黑芝麻和核桃仁用小火炒香，这样能让成品更加香浓😋。然后把红枣去核切块，与枸杞一起放入料理机中打碎，再倒入锅中小火慢熬熬制浓稠状态熬煮时需要不断搅拌，以免糊底🔥。

最后加入红糖继续搅拌直至完全融化，待其冷却后即可装瓶密封保存。这样做出来的固元膏色泽诱人，营养丰富，每天早晚取一勺温水冲服，坚持下来定能感受到身体的变化💪。快动手试试吧！💫

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