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2025-03-18 06:16:58

宝宝的饮食健康非常重要,今天就来分享一款简单又营养的宝宝粥早餐粥的做法!💖

导读 首先准备好食材:大米、小米、胡萝卜丁、青菜碎、鸡蛋黄和适量清水。大米和小米洗净后加水浸泡半小时,这样熬出来的粥会更加软糯香甜。接着...

首先准备好食材:大米、小米、胡萝卜丁、青菜碎、鸡蛋黄和适量清水。大米和小米洗净后加水浸泡半小时,这样熬出来的粥会更加软糯香甜。接着将胡萝卜切丁,青菜切碎备用。把泡好的米倒入锅中,加入清水煮开,转小火慢慢熬煮至米粒开花。此时加入胡萝卜丁继续熬煮,直至胡萝卜变软。再放入青菜碎搅拌均匀,最后打入鸡蛋黄快速搅散成蛋花状,这样既能保证营养又能让孩子更容易消化吸收。一碗香浓美味的宝宝粥就完成啦!👶💕

这款粥不仅颜色诱人,而且营养均衡,非常适合宝宝当作早餐享用哦!记得趁热给宝宝食用,让一天都充满活力吧!🔥