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2025-03-18 03:33:10

🌸松子玉米,清新美味的素食之选🌸

导读 想吃一道简单又营养的素食料理吗?那就试试这道松子玉米吧!不仅颜值在线,味道更是让人回味无穷。🌟首先准备好新鲜的甜玉米粒和香脆的松子...

想吃一道简单又营养的素食料理吗?那就试试这道松子玉米吧!不仅颜值在线,味道更是让人回味无穷。🌟首先准备好新鲜的甜玉米粒和香脆的松子,再搭配些许青椒或胡萝卜点缀,色彩缤纷,食欲大增!👀

第一步,将甜玉米焯水煮熟,保持其鲜嫩口感;接着用少量橄榄油炒香松子,待其微微金黄时盛出备用。💡第二步,另起锅热油,加入切好的蔬菜翻炒至断生,最后倒入玉米粒快速拌匀。✨最后撒上提前准备好的松子,轻轻一拌,香气扑鼻而来!

这道菜富含膳食纤维与健康脂肪,既适合日常餐桌,也适合作为健康小食享用。🍃无论是家庭聚餐还是朋友聚会,这道松子玉米都能成为亮点哦!🍴✨