导读 在这个阳光明媚的日子里,让我们一起动手制作一款简单又健康的零食——自制苹果干!😋剥开一个新鲜的苹果,切成均匀的小片,薄厚适中是关键...
在这个阳光明媚的日子里,让我们一起动手制作一款简单又健康的零食——自制苹果干!😋剥开一个新鲜的苹果,切成均匀的小片,薄厚适中是关键哦。💡将切好的苹果片放入淡盐水中浸泡几分钟,防止氧化变色。接着用清水冲洗干净,沥干水分备用。
接下来就是最重要的一步啦!把苹果片整齐地摆放在烤盘上,送入预热至60℃左右的烤箱中。低温慢烤能让苹果中的水分慢慢蒸发,同时保留其原有的营养成分和香甜口感。⏳大约需要4-6小时,期间可以适当翻面一次,确保两面都能均匀干燥。当苹果片变得柔软有弹性时,就大功告成啦!👏
这款自制苹果干不仅酸甜可口,还富含膳食纤维,随时随地来上几片,既解馋又能补充能量。无论是作为孩子的健康零食还是办公室的下午茶伴侣,都非常合适呢~🍎💛快试试吧,让阳光的味道陪伴你的每一天!🌞