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2025-03-16 10:54:13

🌟儿童鲫鱼粥的做法🐟🍲

导读 👶给孩子做一道营养丰富的鲫鱼粥吧!这道粥不仅味道鲜美,还能帮助孩子补充蛋白质和多种维生素哦~💕首先准备好食材:新鲜鲫鱼一条、大米适...

👶给孩子做一道营养丰富的鲫鱼粥吧!这道粥不仅味道鲜美,还能帮助孩子补充蛋白质和多种维生素哦~💕

首先准备好食材:新鲜鲫鱼一条、大米适量、姜片几片、盐少许。先把鲫鱼处理干净,去除内脏和鳞片,用清水冲洗干净备用。接着将大米淘洗干净,放入锅中加水煮开,再加入鲫鱼和姜片,小火慢炖40分钟左右。期间记得撇去浮沫,让汤汁更加清澈。🔥⏰最后加入少量盐调味即可出锅啦~

一碗热腾腾的鲫鱼粥端上桌,清香扑鼻,鱼肉细腻软烂,非常适合宝宝食用。🍚🐟这道粥不仅能促进宝宝的生长发育,还特别适合秋冬季节给宝宝补充能量呢!❄️🍂快动手试试吧,为你的小宝贝送上一份暖心的关爱❤️!