今天给大家分享一道清甜健康的美食——葛花饭！💖葛花不仅颜值高，还有清热解毒的功效哦～快跟着步骤一起动手吧！

首先准备好食材：新鲜的葛花、大米和适量清水。🍃将葛花用清水洗净，去掉杂质，然后浸泡15分钟，这样可以让米饭更入味哦～接着把泡好的葛花和淘净的大米放入电饭煲中，按照1:1.2的比例加入清水，轻轻搅拌均匀。💡按下煮饭键，等待它自动跳闸即可。

当香喷喷的葛花饭出炉时，一股淡淡的清香扑鼻而来，让人垂涎欲滴～🍚搭配一碗清淡的蔬菜汤，简单又营养，非常适合日常食用。不仅适合大人，小朋友也能轻松享用呢！👶✨

快来试试这道清新美味的葛花饭吧！😋健康又养生，让你吃得开心又安心！