清明时节，田野间常见的清明菜（鼠曲草）不仅是一道美味的时令食材，更是一种具有丰富药用价值的植物。清明菜全身是宝，其嫩叶和茎部富含黄酮类化合物，具有抗氧化、抗炎的功效。✨

中医认为，清明菜性平味甘，具有清热解毒、祛痰止咳的作用。每逢春季，人们常用它制作青团等美食，既能享受美味，又能调理身体。🍃尤其是在感冒初期，喝一碗清明菜煮水，能有效缓解咳嗽和咽喉不适。此外，清明菜还对消化系统有帮助，可以促进胃肠蠕动，缓解腹胀和便秘问题。💪

清明菜的药用价值远不止于此，它还常用于外敷治疗皮肤瘙痒和轻微烧伤，效果显著。小小的一株清明菜，为我们的健康带来大大的帮助！🌱💖