距离开学还有不到一周的时间，我却已经彻底陷入崩溃状态。✨每天都在脑海里演练着开学后的场景，从早到晚的课程表、堆积如山的作业，还有即将到来的各种考试压力。😱真的让人喘不过气来！😭

其实我知道逃避不是办法，但内心还是忍不住焦虑。💭我试着给自己制定计划，希望能逐步适应开学节奏，可大脑就像一团乱麻，怎么理都理不清。🤯

或许我需要一个短暂的喘息时间，比如出去散散步，呼吸一下新鲜空气，让自己放松下来。🌳🌿哪怕只是简单地喝杯咖啡，听听音乐，也是对自己的一种奖励。☕🎶

无论如何，希望我能尽快调整好心态，以最好的状态迎接新学期的到来！💪🌟