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在使用Windows 7系统时，调整屏幕清晰度和分辨率是提升视觉体验的重要步骤。首先，我们来聊聊如何调节清晰度。点击桌面空白处，选择“个性化”选项，接着进入“显示设置”。在这里，你会发现一个名为“更改显示器文本大小”的功能。通过滑动条，你可以轻松调整文字大小，比如从85%到150%，找到最适合你眼睛舒适度的比例，比如125%或150%。🔍

接着，我们来说说分辨率的优化。同样是在“显示设置”中，找到“分辨率”选项。建议将分辨率调整为推荐值，通常是1920x1080（全高清）。如果显示效果不理想，可以尝试其他选项，但切记不要低于推荐值，否则可能影响屏幕显示质量。💻

最后，记得点击“应用”并观察几分钟效果，确认无误后再保存设置。这样就能拥有既清晰又舒适的Win7界面啦！🎉