⚡️ 早期信号一：刺痛或麻木感

神经末梢炎的早期症状通常表现为手脚部位出现刺痛或麻木感。这种感觉可能像针扎一样，尤其是在手指和脚趾处更为明显。如果长时间保持某个姿势后症状加重，可能是神经受到了压迫。

❄️ 早期信号二：肌肉无力

部分患者会感到四肢乏力，甚至轻微的动作都难以完成。比如拿筷子或者提重物时感到特别吃力。这种情况需要引起重视，及时就医检查。

💧 早期信号三：皮肤异常

有些患者可能会发现受影响区域的皮肤变得干燥、发凉，甚至失去正常的触觉反应。这种变化可能是由于神经受损导致血液循环不良所致。

💡 建议与预防

当出现以上症状时，请尽快去医院进行专业诊断，避免病情进一步恶化。平时注意均衡饮食，多摄入富含维生素B族的食物（如全谷类、瘦肉等），有助于保护神经系统健康💪。同时避免过度劳累，适当运动，增强身体免疫力。