最近有宝妈发愁说自己的宝宝已经两天没有排便了，这可把她急坏了。其实，婴儿偶尔出现两三天不排便的情况是正常的，尤其是母乳喂养的宝宝，他们的消化系统非常高效，有时候可能几天才排一次便，而且大便会比较稀软。

如果宝宝没有表现出不适，比如哭闹、腹胀或者食欲下降，那么妈妈们可以先观察一下。多给宝宝做腹部按摩，顺时针轻轻揉肚子，帮助肠道蠕动。另外，如果是母乳喂养，妈妈可以注意自己的饮食，多吃富含纤维的食物，比如蔬菜水果，这样可以帮助宝宝改善便秘情况。

但如果宝宝超过三天还没有排便，或者伴随其他异常症状，比如腹胀、呕吐等，那就需要及时咨询医生啦。👶🏥

记住，每个宝宝都是独特的，只要宝宝状态良好，不用过于担心哦！💖