在生活中，女性的身体状况可能会受到多种因素的影响，其中排卵问题尤为关键。如果出现以下5大症状，或许意味着你的身体正在发出信号：不排卵了。

第一条症状是月经紊乱月经周期变得毫无规律，时而提前时而推迟。第二条症状是体重突然变化，尤其是腹部脂肪堆积，这可能与激素失调有关。第三条症状是皮肤状态变差，痘痘和油腻感加重，这是体内雄性激素水平升高的表现。第四条症状是情绪波动，容易感到焦虑或抑郁，这与雌激素减少密切相关。最后一条症状是基础体温异常，即使没有感冒发烧，体温也会忽高忽低。

如果你发现自己有以上症状，建议尽快就医检查，及时调整生活方式和饮食习惯，保持健康的生活作息，如适量运动、均衡饮食、充足睡眠，必要时遵医嘱服用药物调理。💪✨