口腔溃疡总是让人又疼又烦，不仅影响饮食，还可能让你说话都不太舒服。但别担心，这里有几个简单的小方法可以帮助你快速缓解疼痛，加速愈合。

首先，可以试试使用含有维生素B2或维生素C的口腔喷雾或者含片，它们能有效促进黏膜修复。如果疼痛感较强，建议用淡盐水漱口，不仅能杀菌消炎，还能减轻不适。此外，市面上有一些专门针对口腔溃疡的药物，比如西瓜霜喷剂，喷洒在患处后能够形成保护膜，防止外界刺激，同时促进溃疡面愈合。记得保持口腔卫生，避免辛辣、过热的食物，多喝水，多吃富含维生素的新鲜蔬果哦！

🌟小贴士：如果溃疡长期不愈合，建议及时就医检查，以免延误病情。希望你能早日康复，拥有健康的笑容！💪✨