最近身边有朋友提到中风预防的话题，让我想起自己几年前的一次经历。当时因为工作压力大，身体状态不太好，偶尔会感觉头晕目眩，家人建议我试试安宫牛黄丸。于是我就开始每天早晚各服用一颗，坚持了一个月。

刚开始几天确实觉得精神状态有所改善，头脑也更清醒了，但后来却发现一个问题——我的睡眠质量变差了！每到晚上总觉得自己心跳加速，辗转反侧难以入睡。这让我意识到每个人的体质不同，药物反应也会不一样。

通过这次经历，我明白了一个道理：任何保健品或药物都应在医生指导下使用，切勿盲目跟风。尤其是像安宫牛黄丸这样药性较强的药品，更需要谨慎对待。如果你也有类似需求，建议先咨询专业人士哦💡

总之，健康最重要，别让一时疏忽影响了自己的身体状态！💪