尿酸是化验血还是尿？这个问题困扰着不少朋友。其实，尿酸的检测可以通过血液检查和尿液检查两种方式完成。 血液检查 是最常见的方法，通过抽取静脉血来测量血液中的尿酸浓度，可以反映身体代谢的状态。而 尿液检查 则能评估肾脏对尿酸的排泄能力，帮助判断是否存在肾功能问题。

如果怀疑自己有高尿酸血症或痛风风险，建议先从 抽血检查 开始，因为血尿酸水平更能直接反映体内尿酸的总体状况。不过，医生可能会根据具体情况，同时安排尿液检查以全面了解病情。例如，如果你已经确诊为痛风，尿液检查可以帮助确认是否需要调整药物剂量或治疗方案。

无论是哪种检查，都建议空腹进行，避免饮食影响结果准确性。此外，日常生活中也要注意多喝水、减少高嘌呤食物摄入，比如海鲜、动物内脏等。保持健康的生活习惯，才能有效管理尿酸水平哦！💪🌟