导读 👨🍳 下奶鲫鱼汤的正确做法 🥣🍲💪准备食材是做好鲫鱼汤的第一步。首先,我们需要新鲜的鲫鱼一条,大概500克左右。此外,还需要一些辅...
👨🍳 下奶鲫鱼汤的正确做法 🥣🍲💪
准备食材是做好鲫鱼汤的第一步。首先,我们需要新鲜的鲫鱼一条,大概500克左右。此外,还需要一些辅助材料,如姜片、葱段、枸杞和红枣等。这些材料不仅能增加汤的营养价值,还能帮助去除鱼腥味。
清洗鲫鱼时要特别注意,尤其是鱼肚内部的黑膜一定要洗净,这样可以减少腥味。然后将鲫鱼切几刀以便更好地入味,同时也可以让鱼肉更加鲜嫩。
烧一锅开水,将处理好的鲫鱼放入沸水中焯水,这样可以去掉血水和杂质,使汤色更加清澈。焯水后捞出鲫鱼备用。
起锅热油,放入姜片和葱段爆香,再放入鲫鱼两面稍微煎一下,这样可以让汤更加浓郁。接着加入足够的清水,大火煮开后转小火慢炖约40分钟。
最后加入枸杞和红枣,继续炖煮10分钟左右即可。这样一道营养丰富、味道鲜美的下奶鲫鱼汤就完成啦!记得趁热享用哦!
希望这篇内容对你有帮助!如果需要更多关于美食制作的建议,随时告诉我!