📍 心俞的准确位置图 🗺️🔍

在中医理论中，心俞是一个重要的穴位，位于背部，对于调节心脏功能和缓解相关症状有着显著的作用。那么，心俞的具体位置在哪里呢？让我们一起来看看它的准确位置图吧！

首先，找到背部的第5胸椎棘突下方，两旁各1.5寸的位置。这就是心俞穴所在之处。这个穴位在脊柱两侧，可以通过触摸棘突来定位。一旦确定了第5胸椎的位置，就可以很容易地找到心俞穴了。

按摩或针灸心俞穴可以帮助改善心脏健康，缓解心悸、失眠等症状。当然，在进行任何自我治疗之前，建议先咨询专业的中医师，确保安全有效地使用这一穴位。

希望这篇指南能够帮助大家更好地了解心俞穴的位置及其作用，从而在日常保健中得到更多帮助！