最近，我发现自己记忆力明显下降，每天早上起床都忘记自己昨晚睡前想了些什么。不仅如此，我的反应速度也变得越来越慢，有时候明明很简单的事情，却需要花费好几倍的时间才能完成。更令人尴尬的是，我发现自己开始无缘无故地傻笑，尤其是在一些并不好笑的情况下，比如别人讲话时我突然会发出“咯咯咯”的笑声。这种状况让我感到非常困扰，甚至有些担心自己的精神状态。希望找到一些有效的方法来改善这种情况，让自己的生活恢复正常。如果大家有好的建议或经验分享，欢迎留言交流哦！💪📚😄