🌟 探索心理健康：精神分裂症自我测试题 🧠🤔

在当今快节奏的社会中，人们面临着各种压力和挑战，心理健康问题逐渐成为不容忽视的话题。如果您对自己的心理状态有所担忧，不妨尝试进行一次自我评估。下面是一些基本的问题，可以帮助您初步了解自己的心理健康状况。但请记住，这只是一个简单的自测，并不能替代专业医生的诊断。

1️⃣ 近期是否经常听到不存在的声音？

2️⃣ 是否感觉到周围的人或事物发生了变化，但又无法具体描述？

3️⃣ 是否经常感到自己的思维被某种力量控制？

4️⃣ 是否有不真实的信念或想法，比如认为自己拥有特殊的能力？

这些问题可能让您感到不适，但请保持冷静，它们是帮助您更好地理解自己的工具。如果您对以上任何一个问题的回答为肯定，请考虑寻求专业的心理健康支持。同时，鼓励身边的朋友和家人一同参与测试，共同关注心理健康。

记住，心理健康同样重要，关爱自己，从现在做起！