心悸是一种常见的症状，可能让人感到心脏跳动异常强烈或快速。造成心悸的原因多种多样，包括但不限于压力过大、焦虑或情绪波动。当人处于高度紧张或焦虑状态时，身体会释放肾上腺素，这可能导致心跳加速或不规则。此外，过度摄入咖啡因或酒精也是常见诱因之一。某些药物和健康问题，如甲状腺功能亢进或低血糖，也可能引发心悸现象。如果心悸频繁发生或伴有其他严重症状，建议及时就医咨询专业医生，以排除潜在的健康风险。🔍💪