肚脐眼是我们身体上一个容易被忽视的部位，但它其实很容易积累污垢和细菌。定期清洁肚脐眼对于保持个人卫生非常重要。首先，确保你的手是干净的，然后用温水湿润棉签或柔软的布。轻轻擦拭肚脐眼内部和周围区域，去除任何可见的污垢。注意不要过于用力，以免造成伤害。如果发现有较硬的污垢，可以先用温水浸泡几分钟使其软化后再进行清洁。清洁完毕后，用干净的毛巾轻轻擦干，确保该区域完全干燥。保持肚脐眼干燥有助于防止细菌滋生，从而减少感染的风险。如果你发现肚脐眼有异常分泌物、异味或红肿，建议及时就医检查，以排除潜在的健康问题。

希望这些建议对你有所帮助！记得保持耐心和温和，避免对敏感部位造成不必要的伤害。😊✨